Renata Czarniecka
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, wieloletnią wykładowczynią z tytułem doktora nauk o kulturze fizycznej.
Swoją wiedzą i doświadczeniem z zakresu funkcjonowania ciała i metodyki nauczania ruchu dzielę się z uczestnikami zajeć indywidualnych, grupowych oraz kursów nauczycielskich (Podyplomowe Studia Relaksacja i Joga, AWF Warszawa).
Ukończyłam Studia Podyplomowe Relaksacja i Joga na AWF Warszawa (Wydział Rehabilitacji, 2015) oraz zdobyłam międzynarodowy certyfikat nauczycielski BKS Iyengara (Introductory II, 2018), uznawany przez Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Pune (Indie).
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w warsztatach i kursach u światowej klasy nauczycieli, takich jak: Rita Keller, Lois Steinberg, David Meloni, Joe Pereira, Konrad Kocot, Ewa Wardzała, Natasza Moszkowicz, Joanna Jedynak.
Moje zajęcia opierają się na precyzji i indywidualnym podejściu, dzięki czemu uczestnicy mogą pracować nad swoją praktyką w sposób świadomy i bezpieczny. W czasie zajęć skupiam się nie tylko na nauce asan (pozycji jogi), ale także na wspieraniu uczniów w budowaniu głębszej świadomości ciała, poprawie zdrowia i odnalezieniu harmonii poprzez ruch.
Zapraszam na zajęcia, gdzie nauka precyzyjnej pracy z ciałem spotyka się z dbałością o zdrowie i dobre samopoczucie.
